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投资金沙博彩合法吗_冬季如何用膏方进补?减肥过度闭经能治吗?海派中医大咖云集西溪花间堂,教你如何用中医冬季养生

发布时间:2020-01-09 11:57:25 人气:620

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俗话说的好,“冬季进补,来年春天上山打虎。"

每年冬季如何进补,成了眼下很多人关心的话题。

12月2日,杭州西溪花间堂度假村联合上海市中医文献馆推出一场应景的冬季健康定制之旅,主题很暖心,叫“医花语"。听着有一种冬日从阳光缝隙里开出小花的感觉。

最重要的是,中医界大咖云集。

下午申时的女性专场,特地请到了海派中医妇科代表——蔡氏妇科第八代传人黄素英,来聊聊“冬季进补话膏方"。

说到这个蔡氏妇科,发源于上海市江湾镇,始于清代乾隆年间,历经有200多年历史。

先来一杯由上海市中医文献馆特制的“爽茶",外面买不到喔!这个季节喝,刚刚好,花香四溢。

有着多年妇科病诊治经验的黄素英老师,一开场就直指,现代女性对所谓“瘦美"盲目追求的误区,导致很多人与健康背道而驰。比如,喝凉水、健身房过度锻炼肌肉,还有就是许多人追求的减肥。

“减肥千万不可以过度。我在门诊时经常碰到来咨询闭经的案例。闭经并不是不能医治,但有一种闭经是根本无药可治的,那就是减肥引起的闭经。别的闭经都好治,如果是减肥引起的,真的一点办法都没有。"黄素英说,“还有减肥一定要注意一个度,如果你减掉的体重超过自身体重的10%以上,那就要注意了,因为脂肪其实是产生雌激素的原料,如果你脂肪没有了,那么雌激素肯定也少了。"雌激素对一个女人有多重要,应该不用再科普了吧。so,你还敢盲目瞎减肥吗?

总之,用黄素英老师的话讲,“用健康美容,绝对没有副作用"。

正式进入膏方话题。

第一次听到有人把膏方称为“艺术品"。

原来,吃膏方还有讲究,不是什么人都能马上吃,最好的方法是,开膏方前,要开个路药,也就是先服用较简单的汤剂来投石问路。

干货满满。

膏方

侃完膏方,大家对中医传统文化的热情高涨,很多人纷纷向现场中医大咖请教女性健康问题。

上海市中医文献馆馆长贾杨也忍不住起身和大家分享自己私藏的女性美容秘诀。他现场演示“如何让肌肤更保湿"的拍爽肤水的正确手法,不是我们平时习惯的拍打法,而是檫上水后改用“捂脸法",比如年龄1字头的就捂一秒,年龄2字头的就捂2秒.....以此类推,最多5秒。

他说手法其实非常简单,但往往就是这些生活中的小窍门,会带给你意想不到的效果,美容效果不一定要靠钱和天价护肤品去砸出来。

晚上,进入“花间好梦"调息安眠专场;12月3日上午,还有一场分享育儿健康知识的亲子专场。

关于杭州西溪花间堂

杭州西溪花间堂是花间堂的第一个度假村落,也是花间堂的文化新意境。这是一座湿地里的村庄,在这里,你可以看到精心栽种的各种湿地植被从荒芜里破土而出,村落中,木栈道在湿地交错伸展,一座座房子生长在花草之间。简洁的大尺度门窗连接户外 , 将西溪的四季之趣融入宜人之居,除了阳光庭院房和阳光跃层房,村落中还特别设计了可享受专属 spa 的逆龄房、能够舒舒服服服睡下八个人的“青春宿舍"等突破性房型。此外,无边泳池、花开艺术影院、露天电影、茴香餐厅、会议室、读书亭、花间拾零、猫空概念书店、儿童游乐区等一应俱全。

关于上海市中医文献馆

上海市中医文献馆成立于1956年,是上海市名老中医学术之家,于60年代初开设老中医门诊部。1990年又扩建成立了上海市中医药情报研究所,成为国家中医管理局在上海的信息分中心。1995年经上海市卫生局批准为上海市中医药信息协作中心基地。本馆是上海市名老中医学术之家,是上海地区开展老中医学术思想继承、疑难病症的诊治和民间医药研究及交流的活动基地。

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